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Muchos nos preguntan sobre la preocupación que tienen por la alimentación de sus hijos. Nuestra gran aliada Loana Duque, experta en nutrición y medicina funcional lanzó recientemente ” Y los vegetales, ¿pa’ cuándo?”, una guía práctica de herramientas e información para que puedas incorporar hábitos saludables en familia. Este ebook es para: – Que tu […]

Hicimos un live en Instagram con nuestro socio Leonardo Bruinsma, una de las personas más conocedoras del tema orgánico en Colombia. Nos resolvió muchas dudas que tenían nuestros clientes y seguidores sobre los productos organicos, la forma como se producen y sus diferencias con los productos convencionales. Pueden ver el video en este link.

Para el día de hoy, Clara Correa nos trae estas deliciosos platos: Lentejas Germinadas con espinacas y leche de coco sobre arroz integral y Germinados Para hacerlo puse en una olla 1taza lentejas rosadas germinadas con 2.5 tazas de agua. Puse a fuego medio hasta que las lentejas estuvieron en su punto. Después, escurrí la […]

Clara Correa nos ofrece esta deliciosa receta de rollitos asados de zuchinni con ricotta de macadamias, zapallo horneada y vegetales sobre tomates confitados y semillas. Zuchinni asado:– 1 und Zuchinni cortado en tajadas horizontalmente tajadas– Sal marina Disponer las tajadas de zuchinni Compra Orgánico en una bandeja y rócese con sal marina. Dejar reposar. En una sartén […]

Clara Correa, chef saludable y coach de nutrición holística nos trae en esta oportunidad esta deliciosa receta. Ingredientes: 2 tazas de brócoli de Compra Orgánico  1 diente ajo 1/2 cebolla cabezona 2 tazas garbanzo cocinado 1 huevo 1 manotada de hierbas frescas (yo use cilantro y perejil) 2cdas aceite de oliva Jengibre al gusto 1/2cdita de […]

Clara Correa, chef saludable y coach de nutrición holística nos trae esta deliciosa ensalada. Clara nos dice: “Sin duda esta puede ser la ensalada más deliciosa y más fácil de todos tiempos y la salsa es tan rica que quisiera uno comerse con cucharada lo que quede en el plato. Incluir vegetales crudos en la […]