Clara Correa, chef saludable y coach de nutrición holística nos trae esta deliciosa ensalada. Clara nos dice: «Sin duda esta puede ser la ensalada más deliciosa y más fácil de todos tiempos y la salsa es tan rica que quisiera uno comerse con cucharada lo que quede en el plato. Incluir vegetales crudos en la […]
La alimentación saludable ha ganado un notable protagonismo en el mundo durante los últimos años, dado que cada vez somos más conscientes de lo perjudicial que pueden llegar a ser para nuestra salud el consumo de productos tratados con químicos como pesticidas, fungidas, aditivos y conservantes entre otros muchos. Como respuesta a este nuevo hábito […]
Gracias al programa de Caracol Radio por la invitación a participar en su programa «A vivir que son dos días». Pueden ver la noticia y el audio en este link.
Somos cada vez más conscientes de la importancia de tener una alimentación saludable. Sin embargo, no todos tienen claro qué significa comer comida sana y saludable. Mucho piensan que comer verduras o comer bajo en grasa o en azúcares ya es saludable, pero…. ¿sabemos cómo se están cultivando y procesando eso alimentos? ¿Sabemos cuántos químicos […]
